Category: Psychologia

Zapomniany uśmiech kobiety

  Zjedliśmy wspólne śniadanie pomiędzy pocałunkami, muśnięciami dłońmi i szeptem rozmowy jeszcze wciąż zaspanej. A teraz siedzę w kawiarni przy ulubionym stoliku przy oknie i obserwuje, zapisuje. Jest niemal pusto w środku. Jakiś mężczyzna w garniturze przegląda od niechcenia gazetę, ale spod wachlarza rzęs dostrzegam, że na mnie zerka. Blondynka przerzuca kartki magazynu dla kobiet. Read More

Kobiece odbicie Boga. O duchowości.

Było jeszcze ciemno. Świat jeszcze spał pod powłoką snu. Niebo powoli nabierało koloru szarego. Gdzieniegdzie prześwitywał kolor różowy. Nikt nie wybierał się jeszcze po świeże bułki, dzieci nie biegły do szkoły. Przywitał mnie chłód. Daisy pobiegła. Patrzyłam jak się oddala. Było tak cicho i spokojnie. Leniwie. Mimowolnie zaczęłam szeptać ulubione modlitwy, spacerując. Ktoś przemknął obok. Read More

O fundamencie kobiecości.

  Nigdy nie lubiłam patrzeć na siebie w lustrze. Przymykałam powieki, zęby szorowałam zamaszyście szczoteczką, oczyszczałam twarz, nakładałam warstwę ulubionego kremu i szybko zamykałam drzwi łazienki, po to by nie spojrzeć, choćby niechcący na tą drobną, filigranową, w odcieniu kości słoniowej twarz. Na te morskie oczy głęboko osadzone, na burze niesfornych krótkich włosów opadających lekko Read More

Nie rób sobie krzywdy. Pora zwolnić.

Mój umysł potrzebuje ciszy. Moje myśli biegną wokół tysiąca spraw, a ja czuje, że długo tak nie wytrzymam. Ciągły hałas, praca przy komputerze, telefon przy uchu, tysiące usłyszanych i wypowiedzianych słów, zdań niedokończonych w pośpiechu. Coś zaburza moją równowagę i harmonię. Duszę się. Pamiętam dni, kiedy otwierałam zaspane oczy i pierwsza myśl, jaką kierowałam do Read More

Warsztaty z „Mapy marzeń”. Podążaj za szeptem serca

Poniedziałek. Słyszę dźwięk budzika chowając się głębiej w poduszkę. Przyprószony krajobraz zachęca mnie do wysunięcia stopy spod kołdry. Ubrałam moje ulubione buty, owinęłam się szalem i naciągnęłam wełniany beret na głowę. Wsiadając do taksówki wiedziałam, że to będą z pewnością magiczne trzy godziny w towarzystwie przemiłych kobiet. Nie myliłam się. Kiedy zziębnięta, z zaczerwionymi opuszkami Read More

Święta w trybie slow. Czy to możliwe?

Zerwałam kartkę w kalendarzu. Dziś 24 grudnia. Niedługo będziemy świętować kolejne Boże Narodzenie. Przez lata tak zwana magia świąt dla mnie nie istniała. Liczyły się: czysty dom, długie godziny spędzone w kuchni, ręce przybrudzone mąką, bluzka pachnąca cynamonem, skórką pomarańczy, czy nadzieniem do pierogów. Przecież jeszcze śledzie nie moczą się w słoiku, a trzy ciasta Read More

Warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet „Jestem”. Moje wspomnienia

Stara prawda mówi: „To, co dobre szybko się kończy”. Obawiałam się tego dnia. Tak bardzo przywykłam do poranków zakraplanych herbatą z cytryną, śmiechem koleżanek, podążaniem za swoimi pragnieniami z taką łatwością, za notatkami zapisanymi w pośpiechu, bo przecież nie chciałam żeby umknęło mi, choć jedno słowo wypowiedziane przez te cudowne kobiety. Czuje jednak całym swoim Read More

Pogodzona z losem. Czy aby na pewno?

Było mi przeraźliwie zimno. Byłam ciągle zmęczona, ospała… Ogarnął mnie smutek. Było już tak dobrze. Energia wracała. Miałam siłę na nowe wyzwania. A teraz znowu jest kiepsko. Na blogu pustki. Poczułam bezsilność i złość. Chcę się rozwijać a nie stać w miejscu. Ty decydujesz… Tego dnia świeciło piękne słońce. Było mroźne, mgliście. Wstałam bardzo wcześnie Read More

Kobietą być… co to właściwie znaczy?

Kobiecość cóż to takiego? Sposób bycia? Ubioru? Czy zalotny uśmiech? Bardzo długo nie dostrzegałam w sobie pierwiastka kobiecości. Zerkałam na siebie w lustrze nie pomalowana, w koczku z workami pod oczami. Byłam zwyczajna, naturalna. Sytuacja ulegała zmianie zawsze wtedy, kiedy zakręciłam włosy, pomalowałam usta na krwisty czerwony kolor czy sięgnęłam na dno szafy po dopasowaną Read More

„Jestem ważna” – słów kilka o bohaterkach. Warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet.

Przeglądałam internet otulona w koc w domu pachniało ciszą i dopiero co zjedzoną pomarańczą. Włączyłam instastory Elizy i widząc jej wzrok pełen pasji, energii i ciepła, które natychmiast rozgrzało moje zimne, smukłe palce słuchałam z zapartym tchem. Wszystko to, o czym mówiła Eliza poruszyło moje serce. Poczułam ukłucie w środku. Warsztaty rozwoju osobistego hmmm… nie Read More

1 2 3 4