Jedną z charakterystycznych cech bycia bardzo wrażliwą osobą (WWO) jest wrażliwy układ nerwowy, który jest podatny na nadmierną stymulację. Istnieje wiele rzeczy, które mogą nas nadmiernie pobudzać niezależnie od tego, czy to wynika ze zbyt dużej ilości obowiązków, czy wiąże […]
Próbując się dopasować do świata, nie dbałam o jakość relacji. Miałam obok siebie mnóstwo osób, przy których nie czułam się dobrze. Moja wrażliwość przeszkadzała i po prostu nikt jej rozumiał.Czułam się obco. Smutek przykleił się do mnie i otoczył mnie […]
Leżę jeszcze w pościeli, która szeleści przy każdym ruchu. Niczego nie słychać tylko ciszę. Światło pieści każdy kąt. Złociste smugi na wyblakłej już ścianie, sprawiają, że robi tutaj jeszcze przytulniej. Stary dom ze skrzypiąca podłogą, nie naoliwionymi drzwiami i szafkami […]
Przeglądając zdjęcia umieszczone na portalach społecznościowych, łapię się na tym, że chciałabym żyć podobnie. Życie innych ludzi, a raczej obserwacja przychodzi mi z łatwością. Siedząc w autobusie z zaciekawieniem patrzę na staruszka w przekrzywionej czapce lub grupę nastolatków, którzy pospiesznie […]
Światło oświeca mi twarz. Złote nitki migocą na posadzce. Kiedy słoneczne pocałunki docierają do mnie przez szybę mój poziom energii wzrasta. Nie mnożę jednak zadań. Skupiam się na tym, co mam, tym, co jest najważniejsze. Na wspólnym posiłku, spacerze w […]
Jesteśmy ludźmi, którymi rządzi technologia. Do wszystkiego potrafimy stworzyć aplikacje. Napędza nas pęd, współzawodnictwo, sukces, kilka zer na koncie. Mam wrażenie, że ciagle tkwimy w letargu „mieć zamiast być”. Próbujemy odzyskać równowagę. Jesteśmy wypaleni. Z każdej strony. Jemy zdrowiej, uprawiamy […]
Nieufna. Ma mało grono przyjaciół. Ma ciągle smutne oczy. Nie pozwala nikomu podejść bliżej niż na parę metrów. To o mnie może o Tobie też. Wielu z nas doznało krzywd, zostało oszukanych, zdradzonych, wykorzystanych. Ludzie mnie przerażają. Brakiem empatii, taktu, współczucia […]
Jakiś czas temu podzieliłam się mitami o wysokiej wrażliwości, dzisiaj spisałam drugą część. Z pomocą przyszłą mi Brene Brown i jej książka zatytułowana „Z wielką odwagą…” , która opowiada o tym, jak odkryć własną wrażliwość oraz jak bardzo jest to […]
W mojej codzienności zdarzają się momenty, kiedy leżę z zamkniętymi oczami. Stoję przy oknie obserwując śnieg, który oblepia miasto miękkim puchem. Pije herbatę i myślę. Dla niektórych jest to dziwne, jak można nie robić nic konkretnego. Świat od nas tego […]
W domu panował półmrok. Pies smacznie spał nawet nie zadając sobie trudu, by otworzyć oczy i sprawdzić, gdzie idę. Parę minut później zabrałam smycz żeby wypuścić ją na zewnątrz. O tej porze świat był przepełniony ciszą. Nikt jeszcze nie wstał […]
Jestem estetką, romantyczką. Bujam w obłokach. Jestem polonistką, a fascynuje mnie psychologia. Uwielbiam podróże, zdrowy tryb życia, modę, literaturę, fotografię i ludzi. Żyje w trybie slow. Choruje od urodzenia na MPD. Dużo piszę – o życiu, terapii, samo miłości. Drodze do siebie. Opowiadam o niepełnosprawności i wysokiej wrażliwości.