Nieufna. Ma mało grono przyjaciół. Ma ciągle smutne oczy. Nie pozwala nikomu podejść bliżej niż na parę metrów. To o mnie może o Tobie też. Wielu z nas doznało krzywd, zostało oszukanych, zdradzonych, wykorzystanych. Ludzie mnie przerażają. Brakiem empatii, taktu, współczucia […]
Każdy z nas nosi w swoim wnętrzu historie. Jednak niektóre wspomnienia zostawiają ślady. Zarysowania na skórze, krzyk zamknięty w środku zduszony upływem czasem i wmawianie sobie, że tylko nam się zdaje. Niektóre wspomnienia pokryte kurzem zapadają nam w pamięć a […]
„Zatrzymanie się, odejście, zmiana kierunku, rezygnacja z czegoś nie są porażką. To działanie, by żyło nam się lepiej”. Przymrużyłam oczy, potarłam boleśnie powieki, aż zapiekły. Powtarzałam w kółko: „Coś tu jest bardzo nie tak”. Do siebie, w przestrzeń. […]
Światło muska budynki jeszcze słychać pojedynczy śpiew ptaków. Jest wcześnie. Idąc, myślę o tym, że lubię to znam, że słucham w kółko tej samej płyty i wracam do książek, które mnie poruszyły. Czasem jestem przewidywalna na wskroś, a czasem zaskoczę […]
Ciągle się obawiałam, że coś przegapię, nie zauważę, nie zobaczę. Dlatego telefon był moim niezbędnikiem – nie umiałam się bez niego obejść mimo, że na ręku nosiłam zegarek. Byłam uzależniona od korzystania z telefonu i social mediów. Bycie online stało […]
Trwa brzęczy wokół mnie. Niebo jest prawie czyste gdzieniegdzie biały dywan zasłania słońce. Jest jasno jeszcze cicho. Przede mną pole upstrzone stokrotkami. Powietrze czasem zaświszczy wpadając w środek ucha. Odkąd tu jestem. Boso. W letniej sukience. Bez ponagleń chłonę to, co […]
Uważność to umiejętność dostrzegania tych drobnych cudów, które zdarzają się każdego dnia tuż przed czubkiem naszego nosa. To zwrócenie uwagi na niuanse takie jak dźwięk deszczu uderzającego o parapet, to mokry nos mojego psa czy słodki smak lodów. To drobne […]
Warto dbać o swoje wewnętrzne dziecko. Trzeba do niego mówić, pielęgnować i prowadzić z nim dialog, aby wzrastało w poczuciu bycia kochanym i akceptowanym. Takie zdanie zapisałam po lekturze książki o wewnętrznym dziecku. I zaczęłam się zastanawiać, czy faktycznie czuje […]
Budzę się rankiem, lekko zmęczonym spojrzeniem witam się z promieniami, które tańczą na drewnianej podłodze nieopodal moich stóp. Czuje, że mam gorszy dzień i nie uda mi się wykonać wszystkich zadań, które zapisałam na kartce. Wiem, że wiele z Was […]
